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一 、战胜别离焦虑
1.“别离焦虑 ”的体现
每年儿童园都会迎候一批新的小班儿童 ，在开始的一个阶段里 ，咱们常常会看到哭闹不止的孩子拽着母亲的衣角，而母亲也早已泪水涟涟 ，此情此景真是令人感动 。可是 ，孩子终究是要一步步走出去的，初度别离的应战就是这样不行躲避 ，别离焦虑不仅仅是孩子需求战胜的 ，家长首要也要战胜 。
有的母亲实在放心不下，一天好几次给教师打电话，问询孩子的状况；有的乃至悄悄跑到儿童园亲眼要看看孩子在儿童园有没有哭 ，吃饭好不好 ，睡觉香不香；有的家长则对教师不信任，怕孩子受委屈 ，怕孩子有需求不敢说 ，怕孩子被另外孩子欺压没人关怀等等。
2.发作的原因
家长的心情是对孩子最重
要的暗示，家长的各种焦虑经过表情 、经过身体和言语传递给孩子 ，假如父母一脸的舍不得和伤心 ，孩子自然也会肆无忌惮地感到痛苦 。所以，作为父母 ，要刚强起来 ，把绚烂的笑脸和充溢力气的'鼓舞送给孩子，把自傲和等待留给自个 。
而关于宝宝来说 ，习气了被爷爷奶奶父母围绕呵护的感受 ，习气了在家里随意自在的日子方法，来到儿童园，遽然变得一整天看不到父母 ，遽然有阿姨时不时会束缚自个 ，有另外生疏的小兄弟和自个争抢玩具，宝宝受不了了 ，所以他就要反抗 ，巴望回到本来的日子状况。
3.怎么化解孩子入园的“别离焦虑 ”
关于孩子的这种心思，咱们不难理解 。可是疑问仍是要处理的 。别离焦虑会对孩子的身心发育发作消极影响 ，比方在饮食、消化 、睡觉及免疫力等方面会发作生理性疾病 ，美国一位心思学家研讨发现，前期别离焦虑假如比较严重的话 ，会下降孩子智力 、创造力以及社交才能。因而 ，在前期削减孩子的别离焦虑，对他才能的发展和安康品格的构成有着非常严重的含义 。详细主张如下：
(1)早上送孩子入园的时分 ，家长要操控好心情 ，鼓舞孩子对走进儿童园充溢希望 。比方轻松地拍拍孩子的小膀子，大声说：“瞧，小兄弟们都在等你和他们一同玩呢！”“母亲相信你 ，你最了不得 ，晚上给母亲好好讲讲今日学到的大本事，好不好！ ”
(2)能够在开始的时分早一些接孩子回家 ，今后再渐渐推迟到正常时刻 ，这样能够在开始时不至于让宝宝一会儿受不了，家长一点一点习气 ，孩子也一点一点习气 ，习气了也就习气了。
(3)接孩子的时分能够不要急着回家，带着孩子玩玩活动区里的大玩具 ，家长还可借此机会多触摸另外家长 ，互相交流，学习一些经历。而且这个时分 ，孩子们看到各自的父母们在一同聊天 ，他们之间也会很自然地走到一同，用不了几天，孩子们就会变成要好的兄弟 。当儿童园里有了自个喜爱见到和一同玩的好兄弟 ，那么你的孩子就会开始喜爱儿童园了 。
(4)回到家 ，鼓舞孩子叙述在儿童园发作的工作，比方教师讲了啥风趣的故事 ，一同做了啥好玩的游戏 ，学会了几首儿歌等等，孩子在回想叙述的进程中会重新领会其间趣味 ，从而进一步加深他对儿童园、教师和小兄弟的喜爱。
(5)必定要与教师多交流 ，多联络 。家长需求多知道儿童园的各方面状况，知道班级状况 ，知道孩子的在园体现 ，并依据实际状况调整亲子交流的内容和方法，假如发现疑问 ，要及时和教师商议处理办法 ，一起协力协助孩子赶快度过习气期 。
至于别离焦虑会继续多久，因人而异，有些孩子可能短些 ，一周就好 ，有些则可能时刻长些，乃至长达两个多月 ，但假如家长能够活跃合作教师 ，首要从本身做出改动，那么焦虑很快就会曩昔。
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